รายการอาหาร
ภาคเรียนที่ ๒ ปีการศึกษา ๒๕๖๘ (เปิดช่วงที่ ๑)
วัน/เดือน/ปี | มื้อเช้า | มื้อกลางวัน | ผลไม้ | มื้อบ่าย |
29 ก.ย. 2568 | นมสด | ข้าวผัดหมูยอ แกงจืดหัวไชเท้า | ชมพู่ | เม็ดบัวเปียกใส่แห้ว |
30 ก.ย. 2568 | นมสด | ก๋วยเตี๋ยวผัดทรงเครื่อง | มะละกอ | ขนมปังน้ำแดง |
1 ต.ค. 2568 | นมสด | ข้าว ผัดผักรวมใส่หมู แกงจืดแครอท | ฝรั่ง | กล้วยต้มโรยน้ำตาล |
2 ต.ค. 2568 | นมสด | ข้าว ผัดกะเพราไก่ แกงจืดฟัก | แคนตาลูป | ฟักทองแกงบวด |
3 ต.ค. 2568 | นมสด | สปาเกตตี้แกงเขียวหวาน | แก้วมังกร | มันต้มน้ำตาล |
6 ต.ค. 2568 | นมสด | เส้นเล็กหมูตุ๋น | มะม่วง | รวมมิตร |
7 ต.ค. 2568 | นมสด | ข้าว ผัดกะหล่ำปลี น่องไก่พะโล้ | แก้วมังกร | เต้าทึงเย็น |
8 ต.ค. 2568 | นมสด | ยากิโซบะ | กล้วย | วุ้นกะทิ |
9 ต.ค. 2568 | นมสด | ข้าว ผัดผักกาดขาวลูกชิ้นปลาเส้น ซุปแตงกวาหมูสับ | ฝรั่ง | กล้วยบวดชี |
10 ต.ค. 2568 | นมสด | ผัดสปาเกตตี้ซอสหมูสับ | แคนตาลูป | ข้าวโพด+แห้ว น้ำเชื่อม |
ขอบคุณข้อมูลจาก : หน่วยโภชนาการ ** หมายเหตุ : รายการอาหารอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม **
หน่วยโภชนาการ