รายการอาหาร ภาคเรียน 1/2569

สิงหาคม 2569
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย
จ.3 ส.ค.2569 นมสด ข้าวกล้อง  กะเพราหมูสับ  แกงจืดฟัก แก้วมังกร วุ้นซาหริ่ม
อ.4 ส.ค.2569 นมสด สุกี้ไก่ผักรวม มะละกอ ขนมปังทาแยมสตอเบอร์รี่
พ.5 ส.ค.2569 นมสด ข้าว หมูผัดน้ำมันหอย แกงจืดไชเท้าแครอท ฝรั่ง ลอดช่องน้ำกะทิ
พฤ.6 ส.ค.2569 นมสด เส้นเล็กน้ำไก่ตุ๋น แคนตาลูป สาคูบัวลอย
ศ.7 ส.ค.2569 นมสด ข้าว แกงส้มผักรวม ไข่เจียว แคนตาลูป เผือกแกงบวด
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย
จ.10 ส.ค.2569 นมสด ข้าวผัดไก่ แกงจืดหัวไชเท้า แครอท แก้วมังกร วุ้นน้ำแดง
อ.11 ส.ค.2569 นมสด ผัดหมี่ซั่ว ฝรั่ง ข้าวต้มน้ำวุ้น
พ.12 ส.ค.2569 ------ หยุดวันแม่แห่งชาติ ------ ------
พฤ.13 ส.ค.2569 นมสด ข้าว ลาบหมู แกงจืดผักกาดขาว มะละกอ ขนมปังทาเนย
ศ.14 ส.ค.2569 นมสด ซุปมักกะโรนีไก่ แคนตาลูป สาคูเผือก
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย บ่าย
จ.17 ส.ค.2569 นมสด ข้าว ผัดฟักทองใส่ไข่ แกงจืดหมูสับเต้าหู้ไข่ แก้วมังกร ข้าวโพดต้ม
อ.18 ส.ค.2569 นมสด ผัดซีอิ้วเส้นโซบะ แคนตาลูป ถั่วเขียวต้มน้ำตาล
พ.19 ส.ค.2569 นมสด ข้าว ผัดบวบใส่หมูสับ ซุปไก่มันฝรั่ง กล้วยไข่ สาคูใบเตยรวมมิตร
พฤ.20 ส.ค.2569 นมสด บะหมี่หยกน่องไก่ กล้วย วุ้นเม็ดแมงลัก
ศ.21 ส.ค.2569 นมสด ข้าว ปลาผัดขึ้นฉ่าย แกงจืดแครอท ฝรั่ง กล้วยไข่บวชชี
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย บ่าย
จ.24 ส.ค.2569 นมสด เส้นเล็กหมูตุ๋น มะละกอ แตงไทยน้ำกะทิ
อ.25 ส.ค.2569 นมสด ข้าว ผัดกะหล่ำปลีหมูสับ น่องไก่พะโล้ ชมพู่ เต้าทึงเย็น
พ.26 ส.ค.2569 นมสด ผัดซีอิ้วเส้นหมี่ กล้วย ข้าวเหนียวถั่วดำ
พฤ.27 ส.ค.2569 นมสด ข้าว ผัดผักกาดขาวลูกชิ้นปลาเส้น เกาเหลาหมูตุ๋น ฝรั่ง กล้วยเชื่อม
ศ.28 ส.ค.2569 นมสด สปาเกตตี้ผัดขี้เมา แคนตาลูป ข้าวโพด+แห้ว น้ำเชื่อม
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย บ่าย
จ.31 ส.ค.2569 นมสด ข้าว ผัดถั่วฝักยาวใส่หมู แกงจืดสาหร่าย กล้วย วุ้นมะพร้าวใส่กะทิ
กันยายน 2569
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย
อ.1 ก.ย.2569 นมสด เส้นหมี่ลูกชิ้นปลารักบี้ ชมพู่ ทับทิมกรอบ
พ.2 ก.ย.2569 นมสด ข้าว กะเพราไก่ แกงจืดผักกาดขาว แคนตาลูป ถั่วแดงนมเย็น
พฤ.3 ก.ย.2569 นมสด เส้นใหญ่เย็นตาโฟ มะละกอ ขนมปังทาแยม
ศ.4 ก.ย.2569 นมสด ข้าว ผัดผักรวมใส่ไก่ ไข่น้ำ ฝรั่ง ข้าวโพดต้ม
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย
จ.7 ก.ย.2569 นมสด บะหมี่หยกลูกชิ้น หมูสับ ฝรั่ง สาคูฟรุตสลัด
อ.8 ก.ย.2569 นมสด ข้าว ผัดวุ้นเส้น ซุปไก่ แคนตาลูป มันม่วงต้มน้ำตาล
พ.9 ก.ย.2569 นมสด ก๋วยเตี๋ยวสุโขทัย มะละกอ เผือก+แตงไทย น้ำกะทิ
พฤ.10 ก.ย.2569 นมสด ข้าวหมูแดง แกงจืดหัวไชเท้า ส้ม กล้วยต้มคลุกน้ำตาล
ศ.11 ก.ย.2569 นมสด ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ กล้วย ฟักทองแกงบวด
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย
จ.14 ก.ย.2569 นมสด ข้าว ไก่กระเทียม แกงจืดสาหร่าย ฝรั่ง สาคูบัวลอย
อ.15 ก.ย.2569 นมสด บะหมี่หมูตุ๋น ชมพู่ กล้วยไข่เชื่อม
พ.16 ก.ย.2569 นมสด ข้าว ไข่เจียว ต้มยำไก่ แคนตาลูป สาคูใบเตยมะพร้าว
พฤ.17 ก.ย.2569 นมสด สุกี้น้ำ กล้วย ขนมปังทาแยม
ศ.18 ก.ย.2569 นมสด ข้าว ผัดแตงกวาใส่ไข่ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ ฝรั่ง ข้าวโพดต้ม
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย
จ.21 ก.ย.2569 นมสด ผัดไทย กล้วย วุ้นเม็ดแมงลัก
อ.22 ก.ย.2569 นมสด ข้าว ผัดเปรี้ยวหวาน เกาเหลาลูกชิ้น ฝรั่ง ข้าวเหนียวดำเปียก
พ.23 ก.ย.2569 นมสด ราดหน้าเส้นใหญ่ มะละกอ แตงไทย+เผือก น้ำกะทิ
พฤ.24 ก.ย.2569 นมสด ข้าวคลุกกะปิ หมูหวาน แกงจืดฟัก ชมพู่ กล้วยไข่บวชชี
ศ.25 ก.ย.2569 นมสด ผัดหมี่ซั่ว แก้วมังกร ขนมปังน้ำแดง
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย
จ.28 ก.ย.2569 นมสด ข้าวผัดหมูยอ แกงจืดหัวไชเท้า ชมพู่ เม็ดบัวเปียกใส่แห้ว
อ.29 ก.ย.2569 นมสด ก๋วยเตี๋ยวผัดทรงเครื่อง มะละกอ ขนมปังน้ำแดง
พ.30 ก.ย.2569 นมสด ข้าว ผัดผักรวมใส่หมู แกงจืดแครอท ฝรั่ง กล้วยต้มโรยน้ำตาล
ตุลาคม 2569
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย
พฤ.1 ต.ค.2569 นมสด สปาเกตตี้แกงเขียวหวาน แก้วมังกร มันต้มน้ำตาล
ศ.2 ต.ค.2569 นมสด ข้าว กะเพราหมูสับ แกงจืดฟัก แคนตาลูป ฟักทองแกงบวด
วันที่ เช้า กลางวัน ผลไม้ บ่าย
จ.5 ต.ค.2569 นมสด เส้นเล็กหมูตุ๋น มะละกอ แตงไทยน้ำกะทิ
อ.6 ต.ค.2569 นมสด ข้าว ผัดกะหล่ำปลี น่องไก่พะโล้ ชมพู่ เต้าทึงเย็น
พ.7 ต.ค.2569 นมสด ยากิโซบะ กล้วย บัวลอยแก้ว
พฤ.8 ต.ค.2569 นมสด ข้าว ไข่เจียว แกงส้มผักรวม ฝรั่ง กล้วยเชื่อม
ศ.9 ต.ค.2569 นมสด ผัดสปาเกตตี้ซอสหมูสับ แคนตาลูป ข้าวโพด+แห้ว น้ำเชื่อม

** หมายเหตุ : รายการอาหารอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม **

หน่วยโภชนาการ